Gabriel Sebastian

Steel Training, Pilates, Cycling, Bosu Workout, Tabata Workout

Instructor antrenamente de grup & Antrenor personal

Zâmbește Wellness :)

Sportul este un mod de viata, am mostenit din familie aceasta pasiune.

Fara sa vreau inca din anul intai de la Facultatea de Educatie Fizica si Sport am inceput sa predau lectii individuale, iar cei care m-au urmarit povesteau parintilor, ca am calitati sa devin un bun profesor/antrenor.

Intotdeauna m-au atras rezultatele echipei, sa vad evolutia elevilor atat in sportul de performanta, cat si la sala cu membrii, pentru sportul ca stil de viata sanatos. A fost o provocare, iar asta m-a facut intotdeauna sa caut solutii, metode noi si combinatii de exercitii si antrenamente eficiente, intense in acord cu subiectii, care sa maximizeze rezultatele, dar sa fie si placute.

Cei care vor sa isi descopere cea mai buna versiune a lor, fizic, mental, energetic si din punct de vedere sanatate ar trebui sa apeleze la antrenor, in care sa gaseasca un partener pe termen lung, care sa ii ghideze pe acest drum. Fara antrenor nu poti depasi limita, zona de
comfort.

Diplome/cursuri:
• Schwinn Cycling, Spinning
• Bosu Workout
• DeepWork by Body Art
• Pilates
• Functional Training
• Profesor de Educatie Fizica Definitivat
• Antrenor Fotbal cat. UEFA B s.a.